Grâce à des exercices de respiration, des mouvements simples et des visualisations positives vous pourrez réguler votre rythme cardiaque, mieux dormir, vous concentrer plus facilement, muscler votre confiance en vous, vous libérer de certaines de vos ruminations et tensions. Ainsi trouver un meilleur équilibre corps/esprit.
La sophrologie a un impact direct sur l’acidité (Ph) de votre sang, sur votre cœur et vos organes vitaux. Elle aide à leur bon fonctionnement et participe à votre équilibre physique, mental et boost vos défenses immunitaires. Sa pratique régulière permet à chacun d’optimiser ses capacités, notamment : concentration, confiance en soi, connaissance de soi, gestion des émotions, sérénité.
Cette pratique s'utilise à : ENA, Sciences Po, Ordres d’Avocats, GIGN, sportifs, maisons de retraites, écoles…
Alors pourquoi pas vous ?
Sophrologue certifiée. J'interviens à mon cabinet, en téléconsultation / visioconférence, à domicile ou en entreprise. Je travaille pour les particuliers et j'interviens en entreprise, dans le milieu scolaire, en association, en maison de retraite.
J'ai suivi 2 ans de formation, je suis certifiée et je me forme régulièrement : QVT / qualité de vie au travail, Adolescents et passages d'examen, Biochimie du stress et sophrologie, personnes âgées et sommeil...
Sophrologie, cohérence cardiaque, relaxation
Anasthasie Mage
Alexis Leguay
Estelle MONRAISSE
Sandrine Genet
SARAH COFFEY DEGRANGE
abita celia
Nicolas BOUNY
Tiphaine Deligne
Jean Bernot
alexandra houdayer
Camille Dalibard
Charlotte
ALIX ARGYROPOULOS
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 75 : Neuilly-sur-Seine, Paris 8, Paris 7, Paris 15, Puteaux, Suresnes, Vanves, Boulogne-Billancourt, Paris 17, Levallois-Perret, Courbevoie, Paris 6.
Je consulte à mon cabinet ou en téléconsultation et je me déplace à domicile, en hôpital, en collège, en clinique, en lycée, en entreprise, en maison de retraite mais aussi en grande école ou faculté... Je reçois tous types de patients : enfants, adolescents, adultes ou seniors.
Vous souhaitez des renseignements, laissez nous un message avec votre demande et vos coordonnées et nous vous rappelerons dans les plus brefs délais !
Véronique Avezou