7 rue de l'Yvette, 75016 Paris 16
 
 
06 31 35 20 75

Flavie Verrey

Votre sophrologue certifiée RNCP à Paris 16 et en téléconsultation

La sophrologie

Grâce à des exercices de respiration, des mouvements simples et des visualisations positives vous pourrez réguler votre rythme cardiaque, mieux dormir, vous concentrer plus facilement, muscler votre confiance en vous, vous libérer de certaines de vos ruminations et tensions. Ainsi trouver un meilleur équilibre corps/esprit.

La sophrologie a un impact direct sur l’acidité (Ph) de votre sang, sur votre cœur et vos organes vitaux. Elle aide à leur bon fonctionnement et participe à votre équilibre physique, mental et boost vos défenses immunitaires. Sa pratique régulière permet à chacun d’optimiser ses capacités, notamment : concentration, confiance en soi, connaissance de soi, gestion des émotions, sérénité.

Cette pratique s'utilise à : ENA, Sciences Po, Ordres d’Avocats, GIGN, sportifs, maisons de retraites, écoles…

Alors pourquoi pas vous ?

Nathalie DUCHEMIN

Flavie Verrey

Sophrologue

Sophrologue certifiée. J'interviens à mon cabinet, en téléconsultation / visioconférence, à domicile ou en entreprise. Je travaille pour les particuliers et j'interviens en entreprise, dans le milieu scolaire, en association, en maison de retraite. 

J'ai suivi 2 ans de formation, je suis certifiée et je me forme régulièrement : QVT / qualité de vie au travail, Adolescents et passages d'examen, Biochimie du stress et sophrologie, personnes âgées et sommeil...

Votre sophrologue à Paris 16

Sophrologie, cohérence cardiaque, relaxation

Les prestations de Flavie Verrey

Pour les particuliers

La sophrologie aide à mieux dormir, gérer son stress, accueillir ses émotions, mieux se concentrer, préparer un examen, travailler sa confiance en soi...

Pour les particuliers, je pratique :

  • en cabinet en individuel ou en duo le lundi et mardi,
  • en téléconsultation / visio toute la semaine, (via la plateforme Liberlo en individuel sinon via zoom en groupe),
  • à domicile toute la semaine sur Paris 15è, Paris 16è et Boulogne Billancourt.

Pour les entreprises

La sophrologie en entreprise est utile pour mieux travailler et se concentrer, préparer un projet dans la sérénité, gérer son stress, accueillir ses émotions, aider à l'esprit d'équipe, mieux dormir, éviter les TMS...

Pour les entreprises / associations, je pratique :

  • en téléconsultation / visio toute la semaine, les séances en individuel dans ce cas durent environ 1h et en groupe minimum 1h30-2h,
  • sur place, dans l'entreprise, en individuel 1h et en groupe 1h30-2h.
  • Mais je peux m'adapter à tous les besoins en terme de durée et de lieu, n'hésitez pas à me demander.

Retrouvez toute mon actualité et mes conseils

Informations pratiques

Accéder au cabinet

Couleurs Sophro

7 rue de l'Yvette
75016 Paris 16
Métro Jasmin

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 75 : Neuilly-sur-Seine, Paris 8, Paris 7, Paris 15, Puteaux, Suresnes, Vanves, Boulogne-Billancourt, Paris 17, Levallois-Perret, Courbevoie, Paris 6.

A savoir

Je consulte à mon cabinet ou en téléconsultation et je me déplace à domicile, en hôpital, en collège, en clinique, en lycée, en entreprise, en maison de retraite mais aussi en grande école ou faculté... Je reçois tous types de patients : enfants, adolescents, adultes ou seniors.

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Vous souhaitez des renseignements, laissez nous un message avec votre demande et vos coordonnées et nous vous rappelerons dans les plus brefs délais !

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