4 rue des Marronniers, 75016 Paris 16
 
 
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Flavie Verrey

Votre sophrologue certifiée RNCP à Paris 16 et en téléconsultation

La sophrologie

Grâce à des exercices de respiration, des mouvements simples et des visualisations positives vous pourrez réguler votre rythme cardiaque, mieux dormir, vous concentrer plus facilement, muscler votre confiance en vous, vous libérer de certaines de vos ruminations et tensions. Ainsi trouver un meilleur équilibre corps/esprit.

La sophrologie a un impact direct sur l’acidité (Ph) de votre sang, sur votre cœur et vos organes vitaux. Elle aide à leur bon fonctionnement et participe à votre équilibre physique, mental et boost vos défenses immunitaires. Sa pratique régulière permet à chacun d’optimiser ses capacités, notamment : concentration, confiance en soi, connaissance de soi, gestion des émotions, sérénité.

Cette pratique s'utilise à : ENA, Sciences Po, Ordres d’Avocats, GIGN, sportifs, maisons de retraites, écoles…

Alors pourquoi pas vous ?

Nathalie DUCHEMIN

Flavie Verrey

Sophrologue

Sophrologue certifiée. J'interviens à mon cabinet, en téléconsultation / visioconférence, à domicile ou en entreprise. Je travaille pour les particuliers et j'interviens en entreprise, dans le milieu scolaire, en association, en maison de retraite. 

J'ai suivi 2 ans de formation, je suis certifiée et je me forme régulièrement : QVT / qualité de vie au travail, Adolescents et passages d'examen, Biochimie du stress et sophrologie, personnes âgées et sommeil...

Votre sophrologue à Paris 16

Sophrologie, cohérence cardiaque, relaxation

Les prestations de Flavie Verrey

Pour les particuliers

La sophrologie aide à mieux dormir, gérer son stress, accueillir ses émotions, mieux se concentrer, préparer un examen, travailler sa confiance en soi...

Pour les particuliers, je pratique :

  • en cabinet en individuel ou en duo le lundi et mardi,
  • en téléconsultation / visio toute la semaine, (via la plateforme Liberlo en individuel sinon via zoom en groupe),
  • à domicile toute la semaine sur Paris 15è, Paris 16è et Boulogne Billancourt.

Pour les entreprises

La sophrologie en entreprise est utile pour mieux travailler et se concentrer, préparer un projet dans la sérénité, gérer son stress, accueillir ses émotions, aider à l'esprit d'équipe, mieux dormir, éviter les TMS...

Pour les entreprises / associations, je pratique :

  • en téléconsultation / visio toute la semaine, les séances en individuel dans ce cas durent environ 1h et en groupe minimum 1h30-2h,
  • sur place, dans l'entreprise, en individuel 1h et en groupe 1h30-2h.
  • Mais je peux m'adapter à tous les besoins en terme de durée et de lieu, n'hésitez pas à me demander.

Retrouvez toute mon actualité et mes conseils

Véronique Avezou

J'ai vécu une très belle séance de découverte de la sophrologie avec Flavie. Flavie donne des explications claires et propose des exercices pratiques adaptés. Sa joie et sa bonne humeur m'ont permis de me sentir en confiance et de me laisser aller à la détente.

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Anasthasie Mage

Vraiment bien, ça m’a fait plaisirs de faire cela car ça m’a apporté beaucoup de bien. Et très bien expliqué et facile a refaire à la maison.

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Alexis Leguay

Je recommande vivement ! Flavie m'a beaucoup aidé pour lutter contre mon stress Flavi m'a donnée des conseils que je peux appliquer partout Merci beaucoup !!!

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Estelle MONRAISSE

Excellente expérience de sophrologie avec Flavie Verrey, super accueil et ça aide vraiment à se détendre et prendre du recul par rapport au stress, je recommande !

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Sandrine Genet

Excellente sophrologue qui a su accompagner ma fille de 19 ans, pendant la période de ses examens. cela lui a permis de beaucoup mieux gérer son stress dès la première séance (séance qui a eu lieu en visio).

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SARAH COFFEY DEGRANGE

Flavie est douce, patiente et très à l'écoute. Elle travaille avec bienveillance et délicatesse. Je la recommande sans hésitation!

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abita celia

A ne pas rater ! l'essayer c 'est l'adopter ! pour le personnel de mon entreprise puis sur le plan perso....Flavie a été d'une grande écoute et professionnalisme...humaine et très fine dans son approche et le regard qu'elle porte sur chacun.

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Nicolas BOUNY

Je recommande vivement Flavie Verrey. La sophrologie était un domaine qui m’était inconnu, et j’avoue avoir franchi le pas « pour découvrir ». Un peu en dernière chance. Et ce fut une révélation ! Grâce, d’un coté, à ses grandes qualités de Sophrologue mais aussi par un relationnel si plaisant, la séance fut un succès. Beaucoup de douceur, d’empathie et de gentillesse. Nos échanges, les exercices de respiration… mais aussi les techniques très simples, que j’emporte avec moi et que je peux utiliser au quotidien, font que je considère la sophrologie d’un vrai secours, notamment dans ces temps « troubles » que nous traversons tous en ce moment… Laissez-vous tenter, Flavie Verrey vous surprendra !

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Tiphaine Deligne

J'ai particulièrement apprécié ce moment de détente et de lâcher prise. Flavie a une voix très agréable qui m'a permis de faire le vide dans ma tête pendant une heure. Merci encore !

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Jean Bernot

Après une séance dans mon lieu de travail avec Flavie Verrey, je ne peux que me féliciter de lui avoir fait confiance. La séance s’est déroulée en trois étapes. Au départ, des questions simples et non intrusives permettent de créer un climat de confiance et d’exprimer nos attentes. Par la suite, des exercices de respiration et de suggestion mentale développent une détente forte et apportent un nouveau regard sur son environnement quotidien de travail. C’est aussi une occasion unique de ressentir comment on habite son espace et comment on peut le percevoir différemment. Enfin, on s’adonne à quelques exercices simples et faciles à mettre en pratique pour se rendre compte qu’il est possible de réagir plus efficacement aux événements du quotidien. Une expérience que je recommande à chacun !

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alexandra houdayer

Flavie m'a beaucoup aidé pour mon entretien et je l'en remercie. J'ai su me concentrer grâce à sa voix douce. Bravo Flavie pour ta reconversion qui te correspond tout à fait!!

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Camille Dalibard

Flavie Verrey est une super sophrologue, hyper professionnel. Elle a fait un bien fou à ma fille et donc à moi ! Je la recommande vivement !!! Au top

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Charlotte

Madame Flavie Verrey est une Sophrologue passionnée qui débute sa carrière avec beaucoup d'optimisme et d'attention. Au petit soin avec vous durant la scéance, elle vous écoute avec respect et considération, vous guide pour vous appaiser et vous transmet son savoir de Sophrologue diplômée pour vous permettre de vous sentir mieux en cas de stress/anxiété/dépréssion, ou tout simplement dans la vie de tous les jours. Elle consulte sur place ou en téléconsultation. Je recommande !

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ALIX ARGYROPOULOS

Flavie a réussi grâce à son écoute sans jugement et à sa douce voix à me faire lâcher prise complètement. Elle m’a accompagnée tout du long en s’adaptant à mon rythme et en prenant soin de poser les bons mots au bon moment. Je recommande vivement !

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Informations pratiques

Accéder au cabinet

Couleurs Sophro

4 rue des Marronniers
75016 Paris 16

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 75 : Neuilly-sur-Seine, Paris 8, Paris 7, Paris 15, Puteaux, Suresnes, Vanves, Boulogne-Billancourt, Paris 17, Levallois-Perret, Courbevoie, Paris 6.

A savoir

Je consulte à mon cabinet ou en téléconsultation et je me déplace à domicile, en hôpital, en collège, en clinique, en lycée, en entreprise, en maison de retraite mais aussi en grande école ou faculté... Je reçois tous types de patients : enfants, adolescents, adultes ou seniors.

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Vous souhaitez des renseignements, laissez nous un message avec votre demande et vos coordonnées et nous vous rappelerons dans les plus brefs délais !

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