7 rue de l'Yvette, 75016 Paris 16
 
 
06 31 35 20 75

Un mot à propos des séances

Pour les particuliers, je pratique :

  • en cabinet en individuel ou en duo le lundi et mardi,
  • en téléconsultation / visio toute la semaine, via la plateforme Liberlo en individuel,
  • à domicile toute la semaine sur Paris 15è, Paris 16è et Boulogne Billancourt.

Vous pouvez compter une heure pour une séance.

Sophrologie – séance en individuel

Je pratique à mon cabinet à Paris dans le 16ème, en téléconsultation ou à domicile (dans certains cas seulement). Pour les enfants à partir de 8 ans, adolescents, étudiants, adultes et retraités. 

Mes tarifs pour une séance d’1 heure : 

  • Sophrologie à mon cabinet ou en téléconsultation/ visio – 70€
  • Sophrologie à domicile – 90€

Les séances ne sont pas encore remboursées par la Sécurité Sociale cependant de plus en plus de mutuelles les prennent en charge. Je vous invite à contacter la votre pour plus d’informations. Et je vous fournirai une facture sur demande.

Sophrologie – séance de groupe

Je pratique également auprès des particuliers en groupe à domicile uniquement à Paris 15ème, 16ème ou Boulogne.

Mes tarifs pour 1h30 de séance :

  • 30€ par personne pour 1h30 pour minimum 4 personnes - 8 maximum.

Exemples d’interventions : j'ai accompagné...

- Une femme qui souhaitait être prête pour un entretien avec son employeur pour négocier son départ. 

– Une jeune fille qui avait des difficultés à gérer ses émotions. 

- Un jeune homme à se sentir prêt et confiant pour des examens à l'oral. A prendre conscience de ses capacités et être bien ancré pour parler calmement, au bon rythme.

– Une petite fille de 10 ans afin de l’aider à vivre ses émotions, à ne pas se vouloir parfaite. A lâcher les injonctions.  

– Une jeune femme enceinte pour atteindre un niveau de repos et de détente qu’elle souhaitait pour elle et son bébé.

– Une personne âgée peu mobile pour calmer son stress et son anxiété

- Un homme qui souhaitait travailler sa respiration qui était bloquée et la cohérence cardiaque pour notamment augmenter ses défenses immunitaires.

Déroulement de la séance

Les séances ont lieu à mon cabinet, par téléconsultation / visio, à domicile ou en entreprise (je peux me déplacer pour accompagner un particulier sur son lieu de travail si celui ci est situé dans le 15è, 16è ou Boulogne).

 

La première consultation débute par un échange pendant lequel nous aborderons les raisons du rendez vous, nous définirons ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre puis nous ferons une courte séance. A la fin nous échangerons sur vos ressentis et perceptions afin de bien prendre conscience de ce que vous aurez vécu.

Vous repartirez avec des propositions d'exercices simples à faire pour améliorer votre quotidien.

Témoignages

Qui de mieux pour en parler que mes clients ?

"J'ai vécu une très belle séance de découverte de la sophrologie avec Flavie. Flavie donne des explications claires et propose des exercices pratiques adaptés. Sa joie et sa bonne humeur m'ont permis de me sentir en confiance et de me laisser aller à la détente."

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"Vraiment bien, ça m’a fait plaisirs de faire cela car ça m’a apporté beaucoup de bien. Et très bien expliqué et facile a refaire à la maison."

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"Je recommande vivement ! Flavie m'a beaucoup aidé pour lutter contre mon stress Flavi m'a donnée des conseils que je peux appliquer partout Merci beaucoup !!!"

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"Excellente expérience de sophrologie avec Flavie Verrey, super accueil et ça aide vraiment à se détendre et prendre du recul par rapport au stress, je recommande !"

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"Excellente sophrologue qui a su accompagner ma fille de 19 ans, pendant la période de ses examens. cela lui a permis de beaucoup mieux gérer son stress dès la première séance (séance qui a eu lieu en visio)."

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"Flavie est douce, patiente et très à l'écoute. Elle travaille avec bienveillance et délicatesse. Je la recommande sans hésitation!"

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" A ne pas rater ! l'essayer c 'est l'adopter ! pour le personnel de mon entreprise puis sur le plan perso....Flavie a été d'une grande écoute et professionnalisme...humaine et très fine dans son approche et le regard qu'elle porte sur chacun."

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"Je recommande vivement Flavie Verrey. La sophrologie était un domaine qui m’était inconnu, et j’avoue avoir franchi le pas « pour découvrir ». Un peu en dernière chance. Et ce fut une révélation ! Grâce, d’un coté, à ses grandes qualités de Sophrologue mais aussi par un relationnel si plaisant, la séance fut un succès. Beaucoup de douceur, d’empathie et de gentillesse. Nos échanges, les exercices de respiration… mais aussi les techniques très simples, que j’emporte avec moi et que je peux utiliser au quotidien, font que je considère la sophrologie d’un vrai secours, notamment dans ces temps « troubles » que nous traversons tous en ce moment… Laissez-vous tenter, Flavie Verrey vous surprendra !"

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"J'ai particulièrement apprécié ce moment de détente et de lâcher prise. Flavie a une voix très agréable qui m'a permis de faire le vide dans ma tête pendant une heure. Merci encore !"

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"Après une séance dans mon lieu de travail avec Flavie Verrey, je ne peux que me féliciter de lui avoir fait confiance. La séance s’est déroulée en trois étapes. Au départ, des questions simples et non intrusives permettent de créer un climat de confiance et d’exprimer nos attentes. Par la suite, des exercices de respiration et de suggestion mentale développent une détente forte et apportent un nouveau regard sur son environnement quotidien de travail. C’est aussi une occasion unique de ressentir comment on habite son espace et comment on peut le percevoir différemment. Enfin, on s’adonne à quelques exercices simples et faciles à mettre en pratique pour se rendre compte qu’il est possible de réagir plus efficacement aux événements du quotidien. Une expérience que je recommande à chacun !"

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"Flavie m'a beaucoup aidé pour mon entretien et je l'en remercie. J'ai su me concentrer grâce à sa voix douce. Bravo Flavie pour ta reconversion qui te correspond tout à fait!!"

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"Flavie Verrey est une super sophrologue, hyper professionnel. Elle a fait un bien fou à ma fille et donc à moi ! Je la recommande vivement !!! Au top"

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"Madame Flavie Verrey est une Sophrologue passionnée qui débute sa carrière avec beaucoup d'optimisme et d'attention. Au petit soin avec vous durant la scéance, elle vous écoute avec respect et considération, vous guide pour vous appaiser et vous transmet son savoir de Sophrologue diplômée pour vous permettre de vous sentir mieux en cas de stress/anxiété/dépréssion, ou tout simplement dans la vie de tous les jours. Elle consulte sur place ou en téléconsultation. Je recommande !"

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"Flavie a réussi grâce à son écoute sans jugement et à sa douce voix à me faire lâcher prise complètement. Elle m’a accompagnée tout du long en s’adaptant à mon rythme et en prenant soin de poser les bons mots au bon moment. Je recommande vivement !"

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Réalisation & référencement Lumos

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